DECIR 'NO'

Situación: un día, durante el horario lectivo, Sergio falta a clase por ir a jugar a la consola con un amigo. Al volver a la universidad, le pide unos ejercicios a su compañero Carlos que el profesor había mandado hacer durante la clase para ser puntuados. Carlos le dice que no de una forma asertiva.

Diálogo: 

-Sergio: Hola Carlos, no he estado en clase antes porque un amigo me ha invitado a su casa para jugar a la consola. ¿Me puedes decir que habéis hecho?

 -Carlos: La verdad es que hoy ha sido una clase intensa, nos ha mandado hacer unos ejercicios individualmente para puntuarlos, tenías que haber venido.

-Sergio: Ya…pero bueno me apetecía relajarme y desconectar, por cierto, ¿me podrías dejar los ejercicios para hacerlos y entregárselos al profesor?

-Carlos: Mira  Sergio, somos amigos y eso, pero estos ejercicios eran personales y no me parece correcto dejártelos para que te copies, la próxima vez no faltes a clase por irte de cachondeo.

-Sergio: Pero tío, ya sabes que yo te los dejaría, anda dámelos.

-Carlos: Lo siento pero no, no voy a dejártelos.

Reflexión: La verdad es que este ejercicio es muy interesante,porque un acto tan normal como decir un simple ‘no’, en la mayoría de los casos,cuesta decirlo, ya sea por no querer quedar mal, por la reacción de la otra persona,etc. Si practicas a decir 'no', te sentirás bien contigo mismo por muchos motivos y podrás saber decirlo sin miedos ni compromisos. Es un ejercicio muy útil.

Tiempo invertido: He tardado 15 minutos en hacerlo y prepararlo.